|
Filet of sea beam with herbs, ginger and lemon sautéed in ghee, was so good! I had a bit of place for a dessert: skyr, 1/2 apple, hazlenuts and cinnamon. Very easy to prepare and healthy. Calories : 650 33F 19C net 55P Skills: BEGINNER Time : 20min max Yum yum!
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
643 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 55,05g | Karb: 34,26g.
Makan Siang: Noisette, Farm to Gold Ghee, Pomme, Icelandic Provisions Plain Skyr, Oignons Rouges, Poivron Rouge Doux, Daurade. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Jun 19 oleh anggota: Kirk_P
|
25 Jun 19 oleh anggota: -Diablo
|
Sweet weight loss and a beautiful appealing meal!
25 Jun 19 oleh anggota: Gingerk65
|
25 Jun 19 oleh anggota: AmberGry33
|
25 Jun 19 oleh anggota: jcmama777
|
It was delicious 😋 thanks all 💕
25 Jun 19 oleh anggota: velvetee
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvetee
|