|
體脂 22.3
低渣飲食 Day2
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 8,13g | Prot: 22,68g | Karb: 168,06g.
Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 白饅頭. Makan Siang: 黑糖饅頭, 舒跑 . Makan Malam: 白飯, 水煮蛋, 白饅頭. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|