Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3116 kkal
|
Lemak: 152,76g | Prot: 193,27g | Karb: 218,76g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Real Corned Turkey, Viva Vital Eiweißbrot. Makan Siang: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Lachsfilet, Choceur Choc 'N Bisc. Makan Malam: BioBio Bergkäse (20g), Schwarze Oliven, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Rührkuchen, Flutes, Käsewurst, Bratwurst. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|