Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 47,15g | Prot: 46,88g | Karb: 206,17g.
Makan Pagi: Барinoff Сироп Амаретто, Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Красная Цена Творог 1,8%, Банан, Блины на Молоке. Makan Siang: Огурец, Вафли, Чай Несладкий, Шарлиз Печенье с Орехами и Шоколадом, Курица с Рисом. Makan Malam: Яшкино Вафли в Шоколаде, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Нектарины, Абрикосы, Черешня, Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Перец, Огурец, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|