Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
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72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2605 kkal
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Lemak: 60,48g | Prot: 150,93g | Karb: 370,30g.
Makan Pagi: Vivo Meglio Latte di Riso, Ciliegie, Prozis 100% Whey Hydro Isolate (Zero), Noci, Mandorle, Oro Saiwa Biscotti, Penny Market Yogurt Greco 0% (Blueberry). Makan Siang: Petto di Tacchino, Poseidon Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Carnaroli, Pomodori. Makan Malam: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Mare Filetto di Nasello Surgelato, Mondella Riso Carnaroli. Camilan/Lainnya: Prozis Avena Istantanea, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Vivo Meglio Latte di Riso, Mandorle, Kiwi, Penny Market Pane di Segale, Mela. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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