Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 123,63g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: Липецкий Хладокомбинат Ягодный Аромат, Желе, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Подовый, Додо Пицца Двойная Пепперони. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Makan Malam: Лента Зубатка Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Абрикосы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Каждый День Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrens
|