Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2568 kkal
|
Lemak: 147,40g | Prot: 104,71g | Karb: 217,20g.
Makan Siang: 酪梨, Kirkland 摩佐拉乾酪, 火龍果, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Makan Malam: MSG 濃縮乳清蛋白. Camilan/Lainnya: 樂事 (Lay's) 波樂經典原味洋芋片, 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 聯華食品 可樂果九層塔. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|