|
1600卡
睡前 綠茶
夜晚fitty腳踏車：30M/7k/100卡路里。
早 體重47.9體脂22.4
晚 體重48.6體脂23.8
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
24 Jun 19 oleh anggota: laimay
|
25 Jun 19 oleh anggota: 莊仕優
|
不好維持呀~所以再瘦一點才會有空間能吃吃喝喝。😁😁😁
25 Jun 19 oleh anggota: laimay
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|