Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 57,46g | Karb: 72,10g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Arla Cedne Natural Foods Eggplant Parmesan, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. Makan Malam: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Camilan/Lainnya: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kirkland Signature Peanut Butter, Merlot Wine . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|