Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
442 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 50,58g | Karb: 5,62g.
Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé Grelhado, Copacol Linguiça de Frango Fina. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Fit Cookies Mousse Fit de Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fwckmih
|