Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 88,64g | Prot: 72,80g | Karb: 184,41g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Dark 55%, 2006 жимолость, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Макдоналдс Сахар, Лимон, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Чай, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, За Родину Скумбрия в Масле, Картофель Отварной, Чай, Черкизово Шейка Свиная, Арбуз, Картофель Отварной. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Чай, Лимон, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Кальве Майонез Легкий, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|