Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2276 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 238,38g | Karb: 183,47g.
Makan Pagi: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. Makan Siang: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Barilla Pasta, Piselli Cotti (in Scatola). Makan Malam: Finocchio, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pomodori Rossi, Bonduelle Iceberg. Camilan/Lainnya: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|