Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 51,05g | Karb: 143,65g.
Makan Pagi: Kaşarlı Tost. Makan Siang: Katmer, Lahmacun, Ezogelin Çorbası. Makan Malam: Tarabya İsli Peynir, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Bomonti Bira. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|