Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2016
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2016:
|
3793 kkal
|
Lemak: 158,98g | Prot: 149,11g | Karb: 448,84g.
Makan Pagi: Томатный Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Яблоки, Торт, Песочное Печенье, Томатный Сок, Чай с Сахаром, Сметана, Хлеб, Щавелевый Суп. Makan Malam: Бутерброд с Колбасой, Торт, Хлеб, Томатный Сок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
|
1937 kkal
|
Latihan:
Belanja - 40 menit, Menonton Televisi - 2 jam, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|