Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2016
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2016:
|
3367 kkal
|
Lemak: 138,59g | Prot: 106,55g | Karb: 408,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Nesquik Какао на Молоке, Гренки. Makan Siang: Морковь, Яблоки, Верес Икра Баклажанная, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Плов с Говядиной. lagi...
|
|
1865 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|