Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2016
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2763 kkal
|
Lemak: 121,35g | Prot: 70,37g | Karb: 360,26g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Варенье, Огурец (с Кожурой), Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Сало, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Варенье, Хлеб Черный, Булка с Повидлом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lagi...
|
|
2045 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 25 menit, Istirahat - 12 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|