Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2016
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4437 kkal
|
Lemak: 250,31g | Prot: 194,16g | Karb: 356,13g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Торт, Салат Оливье. Makan Siang: Сладкие Шоколадные Конфеты, Greenfield Чай Черный, Шарлотка, Слойка (с Заварным Кремом), Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Плов с Говядиной. Makan Malam: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Торт, Салат Оливье, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
|
2010 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|