Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2016
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 73,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 2,70g | Prot: 4,61g | Karb: 220,80g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Яблоки. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Яблоки. Makan Malam: Greenfield Чай Черный, Яблоки. lagi...
|
|
2263 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Yoga - 1 jam, Istirahat - 9 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|