|
от 79, об 107, он 97
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 50,54g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Яичница с Помидорами, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Клубника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Ашан Хлеб Баварский, Булочные Вольчека Вафля с Кремом, Авокадо Авокадо, Ашан Хлеб Баварский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.gavrilov2017
|