Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 45,82g | Karb: 63,23g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Ясно Солнышко Геркулес, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта. Makan Malam: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Tini Вино, Кинза, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Редис, Россия Щедрая Душа ШОКОЛАД ЗОЛОТАЯ МАРКА ДУЭТ с ФУНДУКОМ, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|