Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 87,44g | Prot: 73,03g | Karb: 133,15g.
Makan Pagi: Сгущенка, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо без Жира, Чай. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 20%, Клубника, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Карусель Котлета Домашняя, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Жареный Солёный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пирог с Рыбой. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|