Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 108,95g | Karb: 115,28g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Сыр Чеддер, Геркулес Овсяные Хлопья, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Soba Гречневая Лапша, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Camilan/Lainnya: Сыр Чеддер, Миндаль, Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|