Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3206 kkal
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Lemak: 103,72g | Prot: 154,85g | Karb: 402,17g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Ritornelli, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Uovo. Makan Siang: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Divella Pasta Integrale. Makan Malam: Chef Panna Leggera, Nonna Mia Pesto alla Genovese, Uovo, Conad Spaghetti Integrali di Farro. Camilan/Lainnya: Iper Pizza Margherita Kamut Bio, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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