Замеры июня: Ог = 85 см От = 69 см Об = 97 см Идем дальше 😎
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 71,27g | Karb: 71,65g.
Makan Pagi: Nesquik Какао на Молоке, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Тушеное с Овощами. Makan Malam: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Возрождение и Развитие Гематоген с Детства Любимый Экстра, Чай, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|