Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 106,70g | Prot: 76,54g | Karb: 29,56g.
Makan Pagi: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Баранина, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сердце Говяжье. Camilan/Lainnya: Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nutbutter Кокосовая Паста, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan varvera83
|