Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 76,89g | Karb: 67,35g.
Makan Pagi: Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Makan Siang: Gekookt Ei, Arla Karnemelk, AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing. Makan Malam: Rode Paprika, Apetina Feta 10% Vet, Groene Olijven, AH Crispy Maïskorrels, Bleekselderij, Nevo Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Lidl Kip Drumsticks. Camilan/Lainnya: AH Snoepgroente Tomaat . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|