Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 62,03g | Karb: 163,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Картофельное Пюре, Индейка Тушеная, Prime Star Витаминный Салат. Makan Malam: Полезные Продукты Сырники, Prime Star Сандвич "Чикен Цезарь". Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Matti Мюсли Ягодные, Активия Бифидойогурт Натуральный . lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena_Fuga
|