Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 69,45g | Karb: 148,32g.
Makan Pagi: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Мармелад, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Ашан Круассан. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Венская Вафля, Fitelle Варёное Сгущённое Молоко , BAHROMA Мороженое Курага в Двойном Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|