Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 52,60g | Prot: 83,09g | Karb: 98,17g.
Makan Pagi: Волоколамское Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Makan Siang: Gustus Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Чеснок, Красные Помидоры, Картошка Печеная, Horeca Select Треска Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Арахис, Миндаль, Юнона Дополнительное Питание. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|