Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 116,60g | Karb: 145,95g.
Makan Pagi: Макфа Геркулес Традиционный, Бежин Луг Ряженка, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный . Makan Siang: Кабачок, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Сыр Моцарелла, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог 5%. Camilan/Lainnya: Штолле Пирог с Абрикосом, Мёд, Дыня Торпеда, Арбуз, VitaLat Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisstinajillie
|