Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 117,38g | Prot: 97,57g | Karb: 202,77g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Крупа Геркулес, Беларусь Сыр Гауда, Помидоры. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Лента Сельдь в Розовом Вине по-Бургундски, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Суп Овощной. Makan Malam: Яблоко, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Велком Грудинка Домашняя, Тагилхлеб Батон с Отрубями, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olena2824
|