Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 125,75g | Prot: 91,18g | Karb: 61,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Российский , Бекон, Гречневая Каша, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Буженина Запеченая. Makan Malam: Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Баклажан, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifuzah07
|