|
поужинали в честь дня рождения подруги)) где логика организм?! выпила вина,позволила тортик и пару салатов с тарталетками и отвес🤔🤔пашешь как папа Карло или стоит вес или в + уходит а тут не занималась ещё и минус откуда то 👀🤷
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 129,67g | Karb: 135,41g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Клубничный Торт. Makan Siang: Био Баланс Йогуртная Заправка Томаты и Перец, Данон Йогуртная Заправка, Редис, Гречка Гречка, Куриное Филе, Морковь, Лук. Makan Malam: Банан, Хлебцы, Паштет Куринный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Jun 19 oleh anggota: nas2911
|
О, да! Мне это тоже знакомо!
24 Jun 19 oleh anggota: IrinoChka2109
|
алкоголь хорошее мочегонное....
24 Jun 19 oleh anggota: Ksynechk
|
24 Jun 19 oleh anggota: Олечка 23
|
24 Jun 19 oleh anggota: Wirtualka
|
При диетах нужно устраивать читмил. Когда вес не уходит ешьте день, два что хотите и сколько хотите. Вся еда усвоиться, вес будет уходить.
24 Jun 19 oleh anggota: Пяточок004
|
После загула и алкоголя обычно обезвоживание.
24 Jun 19 oleh anggota: zophik20
|
zophik20,я не говорила про алкогольный загул.🤷
24 Jun 19 oleh anggota: Iren.Minaycheva
|
Iren, писали про вино) вино же алкогольное было?🤔 А после него всегда обезвоживание. И у меня часто после углеводов и сладкого ещё отвес. А после соленого привес. Это водно-солевой баланс, не более того. Вес лучше наблюдать в динамике. Например, средний за неделю или за месяц.
24 Jun 19 oleh anggota: zophik20
|
zophik20,ну смотря сколько выпить😊бокал вина даже полезно
24 Jun 19 oleh anggota: Iren.Minaycheva
|
zophik20,про динамику в весе я в курсе,но мне удобно взвешиваться каждый день,для успокоения себя и если что корректировки кбжу🙃
24 Jun 19 oleh anggota: Iren.Minaycheva
|
Iren, я вообще не сказала ничего о вреде вина)😃 Сама в отпуске)🍷 Просто вы спросили, почему отвес)
24 Jun 19 oleh anggota: zophik20
|
zophik20,это был больше риторический вопрос;) значит потратила больше чем поела)
24 Jun 19 oleh anggota: Iren.Minaycheva
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren.Minaycheva
|