Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 137,04g | Prot: 58,68g | Karb: 38,79g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Печеночные Котлеты, бронекофе, Петмол Сливки 33%, Капуста Тушеная. Makan Siang: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Chaokoh Кокосовые Сливки , Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|