|
😭
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 97,98g | Karb: 171,66g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Makan Malam: 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. Camilan/Lainnya: Celery, Coffee, Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, Coffee, Coffee. lagi...
|
|
2999 kkal
|
Latihan:
walking - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|