Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 77,37g | Prot: 81,73g | Karb: 218,77g.
Makan Pagi: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Smart Семечки Джинн, Яблоко Зеленое, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками. Makan Malam: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Вареное Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Огурец (с Кожурой), Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Кефир 1%, Банан, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyakoz
|