Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 31,07g | Prot: 44,27g | Karb: 278,37g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Рис Вареный, Мираторг Поджарка из Свинины, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Три Правила Домашний Компот, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|