Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 165,97g | Prot: 88,10g | Karb: 29,58g.
Makan Pagi: Coffee, Tesco Coconut Oil, Butter . Makan Siang: Halloumi Cheese, Beef Sausage (Cooked). Makan Malam: Aldi Double Cream , Tesco Mozzarella, Sainsbury's Cheddar Cheese, Broccoli , Chicken Stock . Camilan/Lainnya: Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albino4every1
|