Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 38,72g | Prot: 73,35g | Karb: 83,02g.
Makan Pagi: Калина, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Makan Siang: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Говяжья Котлета на Пару, Проспект Роллы с Огурцом и Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polevaadarina
|