Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 122,57g | Prot: 158,20g | Karb: 202,08g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сливки 20%, ARO Арахис Жареный с Солью, Помидоры, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой. Makan Siang: Zero Сироп Клубника, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай с Лимоном, Умалат Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, РРК Щука Филе, Морковь по-Корейски, Помидоры. Makan Malam: Mr. Djemius Соус "Сальса", Чай с Лимоном, Сыр Пармезан (Твердый), ARO Арахис Жареный с Солью, Табрис Шашлык Свинина Шея, Помидоры. Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Вода, Вода, Абрикос, Нектарин, Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|