Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 55,54g | Prot: 82,29g | Karb: 72,78g.
Makan Pagi: Икра Красная, Черемушки Хлеб Полюшко, Егорьевская Фабрика Буженина Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Сыр Российский 50%. Makan Malam: Вино Каберне Совиньон, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Помидоры, Капуста, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|