Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 138,30g | Prot: 31,54g | Karb: 114,45g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Butter, Weizenbrötchen, REWE Leberwurst. Makan Siang: Butter, Mischkornbrot, Carlsberg Bier, Birkenstock Handkäse mit Musik Marinade. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Apetito Putenstreifen Pfanne. Camilan/Lainnya: Cheesecake mit Erdbeeren, Jever Fun. lagi...
|
|
3854 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 5 jam dan 15 menit, Apple Health - 18 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|