Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 50,17g | Prot: 93,81g | Karb: 65,44g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Makan Siang: Gustus Кабачковая Икра, Куриное Филе. Makan Malam: Gustus Кабачковая Икра, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Arla Сыр Natura Light 16%, Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|