Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 65,61g | Karb: 173,88g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Растворимый, Халк Экмек Лайт Тост, Салам Индейка, Binvezir Кашар, Маслины, Вареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Makan Siang: Pinar Молоко Протеиновое, Борщ с Говядиной, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Pinar Молоко Протеиновое, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат 100 гр. Camilan/Lainnya: Pinar Молоко Протеиновое, Легкое Ванильное Мороженое, Черешня, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|