Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 129,77g | Karb: 132,11g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Арбуз, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Makan Malam: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|