Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 148,26g | Karb: 149,15g.
Makan Pagi: Село Лесное Сыр Сулугуни, Банан, Lactel Молоко 2,5%, Яйцо, Царь Геркулес. Makan Siang: Печенья, Апельсин, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Vernet Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная. Makan Malam: ДЕП Тан, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Баклажаны Тушеные, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|