Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2904 kkal
|
Lemak: 131,40g | Prot: 117,54g | Karb: 316,35g.
Makan Pagi: Звениговский Сосиски Молочные, Блины на Молоке. Makan Siang: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Цезарь Ролл. Makan Malam: Три Корочки Сухарики, Сливы, B&B Озорная Пчёлка, Snickers Minis, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Майонез, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|