Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2322 kkal
|
Lemak: 84,13g | Prot: 137,41g | Karb: 261,29g.
Makan Pagi: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Makan Siang: Brew Dr Love Kombucha, Sugar, Quaker Large Flake Oats. Makan Malam: Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Camilan/Lainnya: Banana, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Tea (Brewed), Coffee, Sugar, Quaker Large Flake Oats, Brew Dr Love Kombucha. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|