Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 48,65g | Karb: 86,66g.
Makan Pagi: ВкусВилл Колбаса из Индейки , Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Рис Отварной, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Oltermanni Сыр 17%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Голден Яблоко , LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Oltermanni Сыр 17%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan анастасия201267
|