Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 77,88g | Karb: 232,56g.
Makan Pagi: Кофе, Сахар, Ларец Сыр Ларец с Абрикосом, Брауни Творожно Банановый. Makan Siang: Сахар, Кофе, Мороженое, Котлетки ( Фарш Куриный с Кабачком), Лаваш Тонкий, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры. Makan Malam: Котлетки ( Фарш Куриный с Кабачком), Простоквашино Сметана 10%, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брауни Творожно Банановый. Camilan/Lainnya: Балтика Garage. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morozko666
|